IndexĐăng kýĐăng Nhập
Bài gửi Người gửi Thời gian
Hội thảo Du học ĐH James Cook Singapore tháng 11-2014 trangduhocvip Tue Oct 21, 2014 3:40 pm
Hội thảo Du học ĐH James Cook Singapore tháng 11-2014 trangduhocvip Tue Oct 21, 2014 2:54 pm
Hội thảo Du học Úc 2014 - Đại học James Cook Brisbane trangduhocvip Tue Aug 05, 2014 3:00 pm
Samsung Galaxy Tab 4 7.0 có giá 6 triệu đồng tại Việt Nam banmaylamkem Thu Jul 31, 2014 3:43 pm
Giới thiệu về Chương trình du học Nhật Bản vừa học vừa làm 2014 banmaylamkem Thu Jul 31, 2014 3:26 pm
Hội thảo Du học ngành kép tại Đại học James Cook Singapore trangduhocvip Mon Jul 28, 2014 8:39 am
Hội thảo ĐH James Cook Singapore kết nối du học Singapore và Úc trangduhocvip Mon Jul 28, 2014 8:38 am
Hội thảo: Du học với tương lai tươi sáng tại Học viện MDIS Singapore trangduhocvip Mon Jul 14, 2014 8:41 am
Tuyển sinh du học Nhật Bản 2015 đợt nhập học tháng 1 vietsse19 Sat Jul 12, 2014 10:09 am
Phỏng vấn học bổng-Đại học La Trobe Úc 2014 trangduhocvip Wed Jul 09, 2014 8:37 am
Hội thảo du học Úc, chi phí thấp tại Học viện IIBIT trangduhocvip Thu Jul 03, 2014 9:51 am
Du học Nhật Bản vừa học vừa làm 2014 vietsse19 Mon Jun 02, 2014 3:23 pm
Hội thảo du học Trường đại học James Cook Singapore trangduhocvip Fri May 09, 2014 10:15 am
Du học Nhật Bản Tuyển sinh kỳ nhập học tháng 10.2014 vietsse19 Tue Apr 29, 2014 10:16 am
Tuyển sinh du học Nhật Bản 2014 đợt nhập học tháng 10 vietsse19 Fri Mar 21, 2014 9:18 am


 

 Ngọc Anh giảm 10 kg chỉ trong nửa tháng

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp




Gia nhập : 01/01/1970
Điểm đóng góp : 0
Con vật yêu thích: :
Mức độ vi phạm diễn đàn: :
0 / 1000 / 100


Bài gửiTiêu đề: Ngọc Anh giảm 10 kg chỉ trong nửa tháng   Thu Jan 07, 2010 6:09 pm

(Zing) - Cùng nghe cô ca sĩ Sao Mai chia sẻ bí quyết giữ gìn vóc dáng của mình sau khi sinh con.
[You must be registered and logged in to see this image.]

Ca sĩ Ngọc Anh và HH Việt Nam 1994 - Nguyễn Thu Thủy
Chiều
5/1, ca sỹ Mạnh Quân, "Sao Mai" Ngọc Anh, hoa hậu Thu Thủy, diễn viên
Nguyệt Hằng, hot boy Đức Anh Hugo, hot girl Vân Navy… đã có mặt để tham
dự khóa huấn luyện Tìm lại vóc dáng xưa tại khách sạn Melia Hà Nội.
Nhân
dịp này, HH Nguyễn Thu Thủy đã mạnh dạn bật mí một số bí quyết “giữ
dáng” của mình sau 2 lần sinh nở. Thu Thủy chia sẻ: “Đối với tôi làm
đẹp không chỉ chú trọng đến chế độ ăn uống và tập luyện mà việc thu
thập thông tin để có được những kiến thức căn bản cũng rất quan trọng.
Vì không hiểu biết nên tôi đã phải vào bệnh viện vì nhịn ăn và tập
luyện quá nhiều dẫn đến trụy mạch, tụt huyết áp. Sau đó tôi nghe bạn bè
nói uống nhiều canxi có thể giảm cân, tôi cũng làm theo. Kết quả là sau
một thời gian tôi bị sỏi thận do cơ thể chỉ hấp thụ được một lượng
canxi nhất định, lượng canxi thừa trong cơ thể lâu ngày tích tụ lại
thành sỏi. Khi đến bệnh viện, bác sỹ bảo tôi bị sỏi thận tôi đã không
tin. Sau này, tôi quyết tâm tìm hiểu thông tin qua các sách báo, qua sự
tư vấn của bác sỹ và tôi đã tìm được một bí quyết giữ dáng cho riêng
mình”.
Cũng chia sẻ bí
quyết giữ dáng, ca sĩ Ngọc Anh Sao Mai còn tự hào khoe cô giảm 10 cân
trong vòng 15 ngày sau khi sinh con. Bí quyết của ca sĩ đất mỏ là ăn
hải sản, uống nước hoa quả, ăn nhiều rau củ, hạn chế mỡ và tranh thủ đi
bộ. Luyện tập thanh nhạc hợp lý cũng là một cách để Ngọc Anh giải tỏa
stress và giữ gìn dáng vóc của mình.
[You must be registered and logged in to see this image.]

Ca sĩ Ngọc Anh
[You must be registered and logged in to see this image.][You must be registered and logged in to see this image.]
[You must be registered and logged in to see this image.]

Hot girl Vân Navy, ca sĩ Mạnh Quân, diễn viên Nguyệt Hằng và Đức Anh Hugo... cũng có mặt tại buổi tập huấn
[You must be registered and logged in to see this link.]



Chữ ký của
Về Đầu Trang Go down
 

Ngọc Anh giảm 10 kg chỉ trong nửa tháng

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang


Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
 :: KHU VỰC GIẢI TRÍ :: CHUYỆN TRÒ - TÁN NGẪU-

Diễn đàn thành lập:Wed 28 Oct 2009 - 22:02 Người sáng lập diễn đàn: CP2010
Diễn đàn phát triển bởi tập thể THPT Bắc Bình Online

Forumotion.com | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Create a free blog